Rămâi în control
Recunoaște și gestionează problema jocurilor de noroc.
Recunoaște problema jocurilor de noroc
Pariurile sportive, sloturile și jocurile de masă pot fi o activitate palpitantă.
Cu toate acestea, se poate trece rapid de la o formă distractivă și inofensivă de divertisment la o obsesie nesănătoasă care are consecințe grave. Oricine poate dezvolta o problemă legată de jocurile de noroc, indiferent de vârstă, sex sau statut financiar.
Persoanele cu o problemă legată de jocurile de noroc simt adesea o dorință continuă de a paria, în ciuda consecințelor negative și dăunătoare pe care le provoacă. Unii simt un impuls incontrolabil de a paria și nu se pot abține.
Unele dintre cele mai comune semnale de alarmă ca individ:
Nu te poți opri când ești în avantaj. Simți un impuls să pariezi până când ai cheltuit toți banii și ai epuizat toate cardurile de credit.
Cheltuiești mai mult timp și bani la jocurile de noroc decât îți permiți
Devii secretos în legătură cu jocurile tale de noroc. S-ar putea să începi să minți despre cât pariezi și să simți că cei dragi nu vor înțelege.
Te cerți cu prietenii, familia sau colegii despre bani și jocurile de noroc.
Pierderea interesului pentru hobby-urile, activitățile și plăcerile anterioare. Izolarea de prieteni și familie.
Neglijarea muncii, educației sau îndatoririlor gospodărești.
Urmărirea recuperării pierderilor și jocurile de noroc în încercarea de a ieși din dificultăți financiare.
Inabilitatea plății chiriei sau a facturilor.
Nevoia de a împrumuta bani de la bănci, prieteni și familie, și de a vinde bunurile tale pentru a-ți finanța jocurile de noroc.
Gânduri constante despre jocurile de noroc și necesitatea de a vorbi despre ele.
Nevoia de a paria sume din ce în ce mai mari de bani sau de a paria pentru perioade din ce în ce mai lungi pentru a simți senzația pe care o cauți.
Te simți constant deprimat, iritat, furios, anxios sau nervos.
În plus, este util să fii conștient de persoanele cele mai apropiate de tine dacă te îngrijorează o posibilă dependență de jocuri de noroc.
Obiecte din casă, bani și obiecte de valoare lipsesc inexplicabil.
Întâmpină în mod regulat probleme cu banii.
Lipsesc alimente în casă.
Sunt secretoși în legătură cu perioade inexplicabile de absență.
Sarcini simple precum vizitarea unui magazin din apropiere durează ore întregi
Întârzierea la evenimente sau absența completă
Își ia mult liber de la serviciu
Schimbări în personalitate, cum ar fi agitație sau depresie fără un motiv evident.
Îndepărtarea de viața de familie sau de cercurile sociale.
Despre dependența de jocurile de noroc
Jocurile de noroc pot da dependență. Pentru unii, oferă o formă de evadare și declanșează eliminarea unor substanțe chimice de recompensă emoțională în creier și reacții fizice similare cu cele date de consumul de alcool, fumatul, consumul de droguri sau de exercițiile fizice.
Cercetările indică faptul că dependența de jocuri de noroc poate fi moștenită. Astfel, dacă un membru al familiei a avut o dependență de jocuri de noroc, șansele ca un copil să urmeze aceeași cale ca adult sunt mai mari.
Pentru unii oameni, jocurile de noroc nu vor fi o activitate potrivită, la fel ca alte activități cu potențial adictiv. Acești indivizi vor fi mereu expuși riscului de a dezvolta dependență, indiferent de mesajele sensibile, instrumentele educaționale și alte resurse disponibile.
Este important să înțelegem trigger-ele jocurilor de noroc, să deosebim nevoia de simplă distracție și să fim conștienți de motivele și momentele în care oamenii pariază și pentru ce scop. Acest lucru este diferit față de alte factori care pot determina pe cineva să parieze mai mult (timp și/sau bani cheltuiți) decât intenționa.
Abilitatea de a controla impulsurile și reacțiile față de mesajele de marketing, de a utiliza practici responsabile și de a cere ajutor dacă este necesar este crucială în multe aspecte ale vieții. Jocurile de noroc nu fac excepție.
Prevenirea și gestionarea unei probleme legate de jocurile de noroc
Urmărește cheltuielile
Trebuie să ții întotdeauna evidența timpului pe care îl petreci și a banilor pe care îi cheltuiești la jocurile de noroc.
Multe site-uri de pariere oferă un serviciu de urmărire a pariurilor în secțiunea „Contul meu”. Acesta îți permite să vezi suma câștigată și pierdută într-o anumită perioadă de timp.
Mulți jucători experimentați preferă să aibă conturi la mai mulți bookmakeri. În fond, aceștia au puncte tari și slabe diferite: unii oferă cote mai atractive, alții au mai multe piețe de pariuri, unii au o ofertă mai bună în timpul meciului, alții oferă bonusuri mai bune, și așa mai departe.
Aceasta poate face mai dificilă urmărirea cheltuielilor tale, deci ar trebui să îți creezi propriul jurnal de pariere.
Îl actualizezi în mod constant, notând cât timp ai petrecut pariind, cât ai pariat și profitul sau pierderea ta.
Jocul responsabil presupune stabilirea limitelor - cât de des pariezi, cât pariezi și când ești pregătit să renunți. Un jurnal de pariere te va ajuta să rămâi în aceste limite. Există mai multe aplicații gratuite de jurnal și de administrarea bugetului și multe alte resurse de care poți beneficia.
Ia pauze
Poți contacta majoritatea site-urilor de pariere prin serviciul clienți sau poți utiliza instrumentele din secțiunea „Contul meu” al contului tău online și să ceri o pauză pentru o perioadă determinată, care poate fi de la o oră până la câteva săptămâni.
În timpul acestei perioade, contul tău va fi suspendat, nu vei primi niciun mesaj de marketing de la operator și nu vei putea face depuneri sau plasa pariuri.
Nu vei putea reactiva contul până când perioada aleasă nu s-a încheiat.
Auto-excludere
Poți alege să te excluzi de pe site-urile web, casele de pariuri, și cazinourile pe care le frecventezi pentru a gestiona o problemă legată de jocurile de noroc.
Toate companiile de jocuri de noroc licențiate trebuie să aibă propriile lor aranjamente de auto-excludere, iar ele trebuie să se înscrie și în scheme multi-operator care transmit aceste informații printr-un regulator către alte platforme de jocuri de noroc.
Responsabilitatea finală pentru respectarea schemei de auto-excludere aparține celor care se înregistrează pentru ea. Cu toate acestea, operatorii trebuie să ia măsuri rezonabile pentru a te împiedica să joci în timpul perioadei de auto-excludere, și ei vor face tot ce le stă în putință pentru a detecta și închide orice conturi noi pe care le-ai putea deschide.
Setarea limitelor de depunere
O altă opțiune este să setezi o limită pentru suma pe care o poți depune în contul tău la un site de pariere online, fie zilnic, săptămânal sau lunar.
Cercetările au sugerat că problemele legate de jocurile de noroc sunt reduse semnificativ la persoanele care decid câți bani au disponibili înainte de a începe să parieze.
Odată ce ai setat o limită de depunere la un site de pariere, aceasta nu poate fi depășită. Poți să îți reduci limitele de depunere în orice moment și se va aplica imediat. Dacă dorești să mărești o limită, adesea va trebui să aștepți 24 de ore înainte ca cererea să fie procesată.
Aceasta etapă îți oferă destul timp să te gândești dacă este o decizie rațională și te împiedică să încerci să îți recuperezi pierderile.
Blocarea tranzacțiilor către jocurile de noroc direct din bancă
Din fericire, operatorii bancari din țară încep să se alăture organizațiilor care aută jucătorii să scape de dependența de jocuri de noroc. Recent, ING a anunțat lansarea unei noi funcții pentru utilizatorii HomeBank - blocarea anumitor tipuri de tranzacții. Aici sunt incluse și site-urile de jocuri de noroc online.
Noile opțiuni de permisiuni din Home'Bank sunt accesibile în secțiunea Produse și Servicii > Cardurile ING. Alegi cardul pe care dorești să faci modificări și navighezi către Limite și Permisiuni Card. De asemenea, tranzacțiile pot fi limitate din meniul Mai multe > Servicii și setări > Limite și permisiuni card.
